DAS VEGANE ROHKOSTMAGAZIN

gegründet von Rohkost-Pionier Helmut Wandmaker

WA-Aktuell, das vegane Rohkostmagazin, das von Helmut Wandmaker im Jahr 2000 gegründet wurde und seitdem über 100 Mal erschienen ist, erfreut seine Leser zweimonatlich mit 40 Seiten. Seit über 17 Jahren bringen wir fachkundig recherchierte Berichte zu veganen und rohköstlichen Gesundheits-themen sowie Lesererfahrungen zur Ernährungsumstellung, Reisen, Rezepte, Seminare, Workshops und vieles mehr. Kompetente Autoren schreiben über aktuelle Themen und ganz persönliche Erfahrungen. Sie geben den Lesern wichtige Informationen, um auf einem einfachen und natürlichen Weg eine bessere Gesundheit mit mehr Lebenskraft und Lebensfreude anzustreben


Als Herausgeberin passen mein Team und ich das Magazin den Anforderungen der Zeit an, ohne die ursprüngliche Identität des Blattes aus den Augen zu verlieren. So präsentiert sich das Magazin seit 2015 moderner und frischer – und das nicht nur in der Optik, sondern auch in den Beiträgen. 

Lernen Sie das WA-Aktuell Magazin kennen, wir freuen uns auf Sie.


Wencke Prigge & 
Team

DAS LESEN SIE IN DER 

AKTUELLEN AUSGABE 105


Titelthema Ätherische Öle: Maria Kageaki stellt nicht nur die positive Wirkung und Heilkraft ätherischer Öle, sondern auch ihren Einsatz in der Rohkost-Küche vor und lässt die Rohköstlerinnen Nelly Reinle-Carayon und Silvia Naujoks sowie Gabriel Cousens zu Wort kommen. Neben der Vorstellung verschiedener Essenzen und ihrer gesundheitlichen Wirkung gibt es Rezepte für eine Rohkost-Suppe, einen Salat, Infused-Water und fruchtige, minzige Pralinen. 

 #142539520 Urheber: Africa Studio, fotolia.de



Hausärztin Dr. med. Katrin Hamann schildert einen Fall aus ihrer Praxis: eine junge Frau konnte mit Ernährungsumstellung ihre jahrelange Akne und das damit verbundene Leiden heilen und beenden. Innerhalb von vier Wochen blühte sie auf. #81657790 Urheber: contrastwerkstatt, fotolia.de

Dr. Karl J. Probst beantwortet einen Leserbrief mit der Frage, ob Hirse und Getreide besser seien, als andere Getreideprodukte. In seiner Antwort stellt er dar, dass letztlich alle Kohlenhydrate nicht gut für den Körper sind.

Eine anrührende Geschichte erzählt Lenka Köpp von ihrem Neffen Ivan. Übergewichtig, krank, mit schlechten Blutwerten und diagnostiziertem Diabetes stand er kurz vor dem Zusammenbruch, als ihm erstaunlicherweise ein Arzt sagte, er müsse sein Leben und seine Ernährung ändern. Nach anfänglichem Schock machte er einen Neuanfang mit Rohkost und viel Bewegung, nahm viel ab und wurde fit und gesund.

Dr. Brian Clement vom Hippocrates Health Institut war zum dritten Mal in Deutschland und hielt einen Vortrag bei den Westerwälder Gesundheitstagen. Stephan Engelhardt von der Naturschule berichtet davon. Im Mittelpunkt standen Lichtnahrung und Lichtmedizin.



WA-Aktuell erscheint mit sechs Ausgaben im Jahr.
Der Jahresbezugspreis (frei Haus) beträgt 29,00 € (DE), 39,00 € (EU) oder 55,00 € (international).

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